Mostre-me um exemplo TRIBUNA DE URUGUAIANA

27 de fev de 2017

Cobertura fotográfica completa do desfile da Ilha por Valéria del Cueto - RJ
















Cobertura exclusiva Tribuna por Valéria del Cueto - direto do Sambódromo da Sapucaí - RJ 

Parabéns Tuca - Severo Luzardo Filho / Uruguaiana saúda o carnavalesco de excelência! 


Studio na Colab55

Flagrantes exclusivos da entrada da Ilha do Governador no Sambódromo - RJ


A grande noite de Severo "Tuca" Luzardo e Uruguaiana 
                                            Os atabaques da União da Ilha do Governador
Cobertura exclusiva Tribuna - por Valéria del Cueto - direto do Sambódromo (22h)

Studio na Colab55

Água morna e suco de limão em jejum - funciona?

O efeito adstringente do limão pode operar maravilhas no organismo. O ácido cítrico trabalha como um verdadeiro detergente, dissolvendo gorduras e toxinas e tornando o PH do corpo alcalino. 

- Para Renata de Abreu, que há mais de 14 anos é terapeuta de tratamento corporal e líder de negócios na indústria de Spa, o limão é o melhor aliado na busca de bem-estar físico, melhora nas funções do organismo e consequente maior energia no dia a dia. Renata explica: “o ácido cítrico do limão funciona como um detergente, dissolvendo toxinas e gorduras. Além disso, o limão ajuda também a equilibrar o PH do organismo, desintoxica, aumenta a produção de colágeno, aumenta resistência imunológica e facilita a queima de gordura localizada, entre outros benefícios. Ou seja, um verdadeiro aliado do bem-estar”.

- O primeiro passo é começar a experimentar beber água morna com meio limão espremido em jejum, todas as manhãs. “Aguarde 15 minutos antes de tomar o café da manhã”, lembra Renata, “e não espere milagres. Muita gente desiste nos primeiros dias, por achar que não há resultados. Mas tudo que é natural precisa de um tempo maior para que o organismo se acostume e para que a mudança realmente aconteça. Vale a pena”, enfatiza a terapeuta.

- Outras dicas de Renata com limão: congelar a fruta e ralar a casca para consumir com chás, sobremesas e outros alimentos. A casca do limão é rica em D-Limoneno, um princípio ativo que ajuda a combater a ansiedade e a depressão, ajuda a dissolver cálculos renais e a desentupir veias. A água com limão pode ser consumida várias vezes por dia, não excedendo 2 a 3 unidades da fruta por dia, e também no lugar de refrigerantes. No começo pode ser estranho, mas com o tempo e com os resultados, não tem como não se apaixonar!

Exclusivo! Fotos do ensaio técnico da União da Ilha, do carnavalesco Severo Luzardo, na Sapucaí

Ensaio técnico da escola de samba União da Ilha do Governador, no Sambódromo Darci Ribeiro, Marques de Sapucaí, Centro do Rio de Janeiro, Brasil, domingo, 15 de janeiro de 2017.

O enredo que será levado para a avenida pela insulana azul e vermelho, do carnavalesco Severo Luzardo e André Rodrigues, é "Nzara Ndembu, Glória ao Senhor Tempo"

ensaio fotográfico  é de Valéria del Cueto . Clique no link para ver o ensaio completo no Flickr

A escola é a primeira a desfilar, abrindo os desfiles da noite de segunda, 27 de fevereiro, no Grupo Especial do carnaval carioca de 2017

Informações sobre a  Gres União da Ilha do Governador

Agradecimentos à Riotur e Liesa
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